Defrazzle с Терапией Объятия

" Объятие здорово: это помогает системе неприкосновенности тела, это держит Вас более здоровыми, это вылечивает депрессию, это уменьшает напряжение, это вызывает сон, это является бодрящим, это омолаживается, у этого нет никаких неприятных побочных эффектов, и объятие - не что иное как чудо drug"

Неизвестный

Иногда жизнь становится настолько беспокойной, что наши нервы измотаны, наши характеры коротки, и мы чувствуем себя полностью разъединенными от тех, которые важны для нас.

Хотите знать простой способ установить это? Протянитесь и обнимите кого-то.

Согласно некоторому исследованию, мы нуждаемся приблизительно в 7 объятиях в день, чтобы быть здоровыми. Через месяц большинство из нас не получает это. Mark Katz, Доктор медицины, Член L. A. Консультативное Правление Shanti's говорит:

" Как важный обнимают и физический и эмоциональный контакт для людей, затронутых жизнью - угрожающие болезни? В моей работе я нашел, что люди, которые получают лелеяние, поддерживают лучший взгляд на их ситуацию - и исторически, положительное отношение - важный фактор в долгосрочном выживании. Объятие и физический контакт имеет значение в настроении человека, и может помочь их медицинскому условию. Лучший из всех, объятие не имеет никаких побочных эффектов и не требует поездки в доктора "

Вот некоторые подсказки о том, как обнять в зависимости от того, что Вы хотите сообщить Кэтлин Keating, R. A., М. N., автор Книги Терапии Объятия:

* Медвежья хватка - идеал для двух людей непропорциональных размеров и для того, чтобы говорить, "Вы являетесь потрясающими," или, "Вы можете рассчитывать на меня".

* КОНСТРУКЦИЯ В ФОРМЕ ТРЕУГОЛЬНИКА - Резюме охватывают идеал для малоизвестных родственников и ситуаций, требующих небольшого количества формальности. Все объятие имеет место выше шеи. Это объятие сообщает вежливую заботу или отделило теплоту. Большой для нового huggers.

* Объятие Щеки - нежное объятие, которое может быть выполнено, сидя или стоя. Это объятие говорит, что "я сожалею, что Вы разочарованы," или идеально, чтобы разделить радость или приветствовать пожилого родственника.

* Объятие Группы - Большой для хороших друзей, разделяющих деятельность или проект. Объятия группы сообщают поддержку, безопасность, привязанность, единство и универсальную принадлежность.

Если Вы действительно нуждаетесь в объятии и не имеете разрешения от Ваших членов семьи, чтобы обнять их, пойдите посещение дом старого народного и начните обнимать жителей. Это не только поможет Вам, но это могло бы даже увеличить и улучшить жизни тех, Вы обнимаете!

Darlene Hull, www. мама-defrazzler. com

*****************************************************************

Публикация и Руководящие принципы Перепечатки

* текст статьи, коробку ресурса, URL и информацию авторского права нужно оставить неповрежденными и неизменными

* Когда переиздано онлайн, все связи должны быть живыми гиперссылками.

* статьи These не могут быть распределены ни в какой манере, которая не выполняет федеральные руководящие принципы коммуникации.

* статьи These не должны быть защищёнными паролем или не ограничены членством или только заплаченным рассмотрением. Эти статьи должны остаться свободными.

*****************************************************************